Voel je lijf, voel je zelf
De Heen, 6 – 8 september 2024

Een weekend om te vertragen en te verstillen en de kracht in jezelf te voelen.

Langzame en dynamische yoga bewegingen maken je bewust van jouw kwaliteiten.
Klassieke yoga-houdingen vergroten je stabiliteit en kracht
De koelte en stilte in de kerk geven je alle ruimte om mét en bíj jezelf te zijn
en te ontdekken hoe veerkrachtig je eigenlijk bent.

De lessen zijn zowel in de kerk alsook buiten in de mooie weidse omgeving van De Heen.

Programma
Vrijdag
19.30 – 21.00   slaap lekker yoga

Zaterdag
7.45 – 8.45       wakker word yoga
9.00 – 9.45       ontbijt
10.15 – 12.30   kracht en stilte yoga
13.00 – 14.00   lunch
19.30 – 21.00   slaap lekker yoga

Zondag
7.45 – 8.45       wakker word yoga
9.00 – 9.45       ontbijt
10.15 – 12.30   kracht en stilte yoga
13.00 – 14.00   lunch

Investering
Hele weekend    2x ontbijt, 2x lunch    € 160
1 dag                  1x ontbijt, 1x lunch     € 80

AANMELDEN

Verblijfsmogelijkheden

• Camping de Uitwijk
  Met je eigen tent of caravan of
  huur een chalet (4 of 6 personen) of lodge (6 personen)
  www.campingdeuitwijk.nl
• Airbnb
  Luxe sfeervolle studio voor 2 personen bij de Golfbaan, De Heen (ca. 3 minuten met de auto)
  www.airbnb.nl
• Hotel brasserie Dok en De Kaai, Steenbergen (ca. 9 minuten met de auto)
  www.doksteenbergen.nl/hotel
• Hotel Studio SIS, Steenbergen (ca. 9 minuten met de auto)
  www.slapeninsteenbergen.nl
• In de kerk
  in je eigen slaapzak op je eigen luchtbed, wassen aan de kraan, GRATIS

AANMELDEN