BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Praktijk Vera - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://praktijkvera.nl
X-WR-CALDESC:Evenementen voor Praktijk Vera
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Helsinki
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260911T193000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260913T140000
DTSTAMP:20260715T061420
CREATED:20260713T160042Z
LAST-MODIFIED:20260713T161024Z
UID:783-1789155000-1789308000@praktijkvera.nl
SUMMARY:Meer ruimte in beweging met yoga
DESCRIPTION:Yoga in de kerk en buiten in de natuur\n    \nGun jezelf een weekend weg uit de drukte van alledag …\nen stap in een omgeving van rust\, ruimte en aandacht in De Heen\, West-Brabant. In de bijzondere sfeer van de kerk en omringd door de natuur  van de Dintelse Gorzen creëer je tijd voor jezelf: om te bewegen\, te ontspannen en opnieuw verbinding te maken met je lichaam. \nTijdens dit yogaweekend …\nontdek je hoe meer flexibiliteit niet ontstaat door harder te werken of verder te rekken\, maar juist door slimmer en met meer aandacht te bewegen. Met behulp van relatiepunten en relatiegebieden in het lichaam onderzoek je hoe verschillende delen van je lichaam met elkaar samenwerken. Wanneer deze verbindingen wakker worden\, kan spanning loslaten en ontstaat er meer lichtheid\, souplesse en vrijheid in je beweging. \nStel je voor\nYoga in een serene omgeving\, wandelen in de natuur en samen een natuurmandala maken\, frisse lucht\, stilte\, ontspanning en de ervaring dat je lichaam zich steeds gemakkelijker en vrijer gaat bewegen. Een weekend waarin je niets hoeft te presteren en alles mag ontdekken. \nOf je nu ervaren bent of voor het eerst komt: je bent van harte welkom! \nWat kun je verwachten?\n\nOefenen met relatiepunten en relatiegebieden\, waardoor je ontdekt hoe delen van je lichaam elkaar ondersteunen.\nMeer souplesse ontwikkelen zonder te forceren\, maar vanuit ontspanning en aandacht.\nYoga in de rust van een sfeervolle kerk én in de natuur.\nStilte wandeling en samen een natuurmandala maken\nMomenten van stilte\, ontspanning en bezinning.\nPersoonlijke aandacht en begeleiding in een kleine groep.\nTijd om te genieten\, ervaringen uit te wisselen en helemaal op te laden.\nPraktische oefeningen en inzichten die je ook thuis kunt blijven gebruiken.\n\nJe gaat naar huis met\n\nmeer souplesse en bewegingsvrijheid\npraktische oefeningen die je thuis kunt blijven gebruiken\nmeer lichaamsbewustzijn\nontspanning en nieuwe energie\neen gevoel van ruimte – in je lichaam én in jezelf\n\nGun jezelf dit weekend en ervaar wat er kan ontstaan wanneer aandacht en beweging samenkomen. \nTijdschema\nVrijdag\n18.30                 kerk open\n19.30 – 21.00   welkom\, landen en yoga en relatiepunten 1 \nZaterdag\n7.30 – 8.30       vroege vogel yoga\n9.00 – 9.45       ontbijt\n10.15 – 12.30   yoga en relatiepunten 2\n13.00 – 14.00   lunch\n19.30 – 21.00   slaap lekker yoga \nZondag\n7.30 – 8.30       vroege vogel yoga\n9.00 – 9.45       ontbijt\n10.15 – 12.30   natuur mandala\n13.00 – 14.00   lunch \n  \nInvestering\nHele weekend    € 195  (incl. 2x ontbijt\, 2x lunch\, overnachten in de kerk) \n1 dag\, vrijdagavond en zaterdag t/m lunch\n€ 107   (incl. 1x ontbijt\, 1x lunch\, overnachten in de kerk) \n  \n \n  \nNa je aanmelding\nNadat je je aangemeld hebt\, ontvang je een bevestiging en de factuur. \nAls je vragen hebt\, schroom niet os te appen\, mailen of bellen! \nAlle goeds\, fijne zomer en graag tot ziens in De Heen\, West-Brabant! \nLieve groet\, \nVera          06 44 722 501\, mail. \nJanneke     06 51 07 00 39\, mail \n  \nVerblijf elders\, kies en boek zelf\nDe Heen \nCamping & Chaletparc de Uitwijk\n> Eigen tent\, caravan\, lodge of chalet\nwww.campingdeuitwijk.nl \nJachthaven de Schapenput\n> Ecovlot\, glamping\nwww.schapenput.nl \nSteenbergen (10 minuten met de auto) \nHotel de Kaai\nwww.hoteldekaai.nl \nHotel Studio SIS\nwww.slapeninsteenbergen.nl \nBuiten aan de Baak (18 minuten met de auto)\nwww.buitenaandebaak.nl
URL:https://praktijkvera.nl/event/meer-ruimte-in-beweging-met-yoga/
LOCATION:De Heen (NB)\, Dorpsweg 134\, De Heen\, 4655 AA\, Netherlands
ORGANIZER;CN="Vera Carbaat":MAILTO:welkom@praktijkvera.nl
END:VEVENT
END:VCALENDAR